Abteilungsleiter: Viola Lange

 

Trainingszeiten

 
Tag
Uhrzeit
Sportanlage
Fit ab 60/
Osteoporosevorbeugung
Montag

17-18 Uhr

Bodyforming
fällt aus
 
Wirbelsäulengymnastik
Montag
18-19 Uhr
Tabata Training
Montag
18:15-19:15 Uhr
Krafttraining für Jedermann
Montag
19-20 Uhr
Zumba
Montag
19:15-20:15
Lauftreff (Jugendliche und Erwachsene)
Montag
ab 19 Uhr

 

 
Tag
Uhrzeit
Sportanlage
Body Balance
Dienstag
17-18 Uhr
Bodygym (Bauch/Beine/Po)
Dienstag
18-19 Uhr
Deepwork
Dienstag
19-20 Uhr

 

 
Tag
Uhrzeit
Sportanlage
Stepaerobic
Mittwoch
18-19 Uhr
Fit ab 50
Mittwoch
19-20 Uhr
Bodyfit
Mittwoch
19-20 Uhr
Spiel & Spaß
Mittwoch
20-21 Uhr

 

 
Tag
Uhrzeit
Sportanlage
Vormittagsgymnastik
Donnerstag
10-11 Uhr
Rückenschule
Donnerstag
19-20 Uhr

 

 
Tag
Uhrzeit
Sportanlage
Pilates
Freitag
17-18 Uhr
Deutsches Sportabzeichen
Freitag
ab 17 Uhr
Geräteturnen für Erwachsene
Freitag
18-19:30 Uhr